麦冬泡水一次几粒，一般放3-5粒（过量容易伤身）

麦冬，其性甘、微苦，寒，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦等功效，适用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠等症状。用麦冬泡水可以充分释放其药效，有利于人体吸收，但很多人不了解麦冬泡水一次几粒，下面就来谈一谈。

麦冬泡水一次3-5粒

麦冬是一种很常见的中药，用来泡水喝不能过量，一次可以放三粒到五粒左右，泡水饮用可以起到养阴润肺、生津止渴的功效，还有一定的降血糖以及扩张血管的效果，对血糖也有一定的调节作用，但过量饮用就可能会造成脾胃虚寒。

用麦冬泡水的方法很简单，把麦冬用清水洗干净后晒干，加入沸水冲泡即可，等待20分钟后就可以饮用了。麦冬中含有大量的谷甾醇、氨基酸和维生素等，特别适合津少口渴、干咳咯血的人群饮用。

麦冬属于补虚药，经常饮用麦冬水对人体有一定的好处，需要特别引起注意的是，麦冬水必须趁热饮用，凉透了之后则不能再喝，否则会加重麦冬的寒性，当寒气侵入脾胃，就可能对人体造成不同程度的伤害。

用麦冬泡水喝，也要注意一些方面的禁忌，比如体弱畏寒的人不宜喝麦冬泡水，容易拉肚子或者出现其他身体不适。由于胃寒造成的湿痰，不要用麦冬泡水喝。孕妇以及肝功能不全者，不宜饮用麦冬水。