宝健即溶茶能去体内湿气吗,s茶即溶茶可以祛湿吗?

发布时间:2020-10-07

体内湿气重的人往往会有大便稀溏、舌苔黄中带腻、睡不够、食欲差等问题,于是很多人会选择喝茶来祛湿,轻松又有效,那么宝健s即溶茶能去体内湿气吗?是可以的。


s茶即溶茶祛湿的表现

宝健即溶茶能去体内湿气吗,s茶即溶茶可以祛湿吗?

有些人饮用宝健s即溶茶后的排湿反应是拉肚子,这说明肠道有害细菌多,湿气大,脾胃不好。当然,每个人的体质都不一样,所以反映也会不一样。要消除体内的湿气,除了宝健s即溶茶,还可以选择喝下面这些茶,普通人喝则可以避免体内湿气过多积聚。


1、荷叶冬瓜茶

 

把冬瓜洗净切好,然后和荷叶、玫瑰花一起加水煮茶饮用,有利尿、除湿、消脂的作用。


2、菊苣蒲公英茶

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蒲公英有很强的除湿、清热作用,是一种很好的食品。夏天用它们煮茶饮用,可以清热、祛湿、消暑,帮助身体排毒。


3、薏苡车前草茶

 

取新鲜车前草、薏苡。把薏苡洗净加水煮30分钟,然后再把洗好的车前草放进去一起煮,继续煮20分钟就可以饮用。有很好的祛湿效果,可以当作茶饮用。


4、薏米祛湿茶

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将薏米、茯苓、赤小豆放入水中,煮半小时,接着洗净切碎荷叶并加入,继续煮半小时,然后就可以喝了。薏米、茯苓和赤小豆的除湿效果非常好,搭配清热解暑的荷叶,经常喝既可以去体内湿气,还能消除腹部脂肪。

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