牡丹花泡水喝的禁忌，牡丹花泡水喝好吗(六大品饮禁忌)

牡丹花的花朵大而艳丽，香韵淡雅迷人，制成花茶后品种丰富，且焖泡后叶底柔润鲜活，具有极高的观赏价值，品味期间味道鲜嫩清爽，略带一丝苦涩感，且余味回甘生津，只是牡丹花品饮时有什么注意事项呢?下面由小编为大家介绍一下牡丹花泡水喝的禁忌吧。

牡丹花泡水喝的禁忌

1.切忌过量

牡丹花泡水喝的禁忌之一为品饮过量，即品饮期间每次品饮400-800毫升即可，切勿将牡丹花茶当作饮用水品饮，否则牡丹花瓣内含的二硫脂容易引起易感人群的过敏反应，内部营养物质、有效成分也容易给身体各机能带来负担，尤其是茶叶窖制而成的牡丹花茶，此时容易出现失眠症状。

2.孕妇忌饮

牡丹花茶泡水喝的禁忌之一在于孕妇品饮，因为牡丹花茶具有活血化瘀的效果，若孕妇大量品饮，则会造成胎动异常，出现流产、滑胎、分娩困难等情况，另外牡丹花茶可以缓解痛经症状，但不宜在经期品饮，需在经期后或者前一周品饮，以免造成经血增多，造成后续经期过长、经血过多等症状出现。

3.体弱勿饮

牡丹花泡水喝的禁忌为体弱群体不宜品饮，因为牡丹花茶无法增强体质，虽然其具有活血化瘀、降低三高、改善贫血症好处，但不能增强人体抵抗力，故而体弱群体若是长期品饮牡丹花茶，则会加重身体的不适感，另外过敏群体也不宜品饮牡丹花茶。

4.随意搭配

牡丹花茶泡水喝的禁忌为随意搭配，尤其是与寒性茶类、食物搭配时，需要根据两者的特性合理搭配，以免削弱自身以及辅料的营养价值，严重情况下，还会对身体造成不适情况，另外牡丹花常与绿茶按照3:2的比例焖泡品饮。

5.隔夜忌饮

牡丹花泡水喝的禁忌为隔夜茶切勿品饮，因为牡丹花茶在用热水焖泡后，放置时间超过8小时，则内部营养物质容易被外界因素影响，出现霉变、变质等情况，故而隔夜茶切勿品饮，尤其是夏季未放入冰箱的隔夜茶，此时茶汤变质的可能性极大。

6.勿沸水焖泡

牡丹花在焖泡时，不宜使用沸水焖泡，因为沸水焖泡牡丹花，会导致外侧的花瓣被烫坏，降低整体的观赏价值、营养价值，而且品味期间整体口感略微淡雅，整体品饮价值不高，另外牡丹花在品饮期间，也不宜过烫品饮，以免对口腔、咽喉造成极强的刺激感。

牡丹花泡水喝好吗

牡丹花泡水喝好，因为该茶内含丰富的营养物质，定期品饮对人体具有活血化瘀、美容养颜、缓解痛经等好处，对人体的正向促进作用极大，而且牡丹花的焖泡方法简单，一般只需要将花茶用流水冲洗后，放入温热的茶杯内，注入60-70度的热水焖泡5-10分钟即可品饮。