决明子泡水喝竟有6个害处，决明子泡水喝有坏处吗(小白必看)

决明子茶是一种常见的茶，它的品饮方法有很多，可以单独品饮，也可以混合品饮，常与枸杞、菊花、荷叶等食材混合品饮，具有不错的清肝明目、美容减肥、清热下火等好处，只是决明子泡水喝竟有6个害处，下面就让小编带着大家去看看吧。

决明子泡水喝竟有6个害处

1.头晕

虽然品饮决明子具有清肝明目、美容养颜等好处，但它本质上是一种寒性的中药材，正所谓是药三分毒，更别说其具有降低三高的特点，故而长期品饮的情况下，很容易出现头晕的情况，尤其是与菊花、荷叶等降低三高的物质搭配，很容易导致三高降低速度过快，使得人体气虚盈亏出现头晕目眩的不适情况。

2.流产早产

孕妇在孕期上火时，可以根据个人体质品饮少量的决明子茶，切忌大量品饮，否则很容易出现早产、流产的情况，因为决明子内存一种独特的物质，这种物质进入人体后，可能会导致子宫过度收缩，不利于胎儿以及孕妇的健康。

3.经期紊乱

决明子茶不适合在经期前后品饮，尤其是临近经期的时间段，此时过度品饮，很容易出现经期紊乱的情况，尤其是本身就气虚盈亏的群体，再决明子茶的加持下，很容易导致体内寒气过重，从而出现经期紊乱、经量少等情况。

4.影响生育

决明子茶性质寒凉，女性在上火期间品饮具有不错的下火效果，而且间隔品饮还可以起到不错的清肝明目效果，但如果长期或者过量的品饮，那么很容易影响生育功能，因为它会使得身体内的寒气不断郁积，使得子宫长期处于寒凉的状态，不仅增加了痛经的概率，还提高了不孕不育的概率。

5.腹泻

决明子不适合本身就具有腹泻或者肠胃虚寒的群体品饮，尤其是不正确的品饮，此时不仅无法缓解、改善腹泻情况，还容易加重他们腹泻的严重程度，对身体健康具有不利的影响，这与决明子茶具有通肠润便的效果有关。

6.便秘

决明子品饮过多之后，不仅不会通便润肠，反而会出现便秘的情况，因为其内质中具有大黄酚、大黄素这两种特殊物质，它对人体肠道的刺激很大，很容易导致肠道病变或者功能性减退的情况，增加了肠胃疾病以及便秘等情况的发生概率。