决明子泡水喝竟有6个害处,决明子泡水喝有坏处吗(小白必看)

发布时间:2023-01-04 08:39:05

决明子茶是一种常见的茶,它的品饮方法有很多,可以单独品饮,也可以混合品饮,常与枸杞、菊花、荷叶等食材混合品饮,具有不错的清肝明目、美容减肥、清热下火等好处,只是决明子泡水喝竟有6个害处,下面就让小编带着大家去看看吧。

决明子泡水喝竟有6个害处

1.头晕

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虽然品饮决明子具有清肝明目、美容养颜等好处,但它本质上是一种寒性的中药材,正所谓是药三分毒,更别说其具有降低三高的特点,故而长期品饮的情况下,很容易出现头晕的情况,尤其是与菊花、荷叶等降低三高的物质搭配,很容易导致三高降低速度过快,使得人体气虚盈亏出现头晕目眩的不适情况。

2.流产早产

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孕妇在孕期上火时,可以根据个人体质品饮少量的决明子茶,切忌大量品饮,否则很容易出现早产、流产的情况,因为决明子内存一种独特的物质,这种物质进入人体后,可能会导致子宫过度收缩,不利于胎儿以及孕妇的健康。

3.经期紊乱

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决明子茶不适合在经期前后品饮,尤其是临近经期的时间段,此时过度品饮,很容易出现经期紊乱的情况,尤其是本身就气虚盈亏的群体,再决明子茶的加持下,很容易导致体内寒气过重,从而出现经期紊乱、经量少等情况。

4.影响生育

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决明子茶性质寒凉,女性在上火期间品饮具有不错的下火效果,而且间隔品饮还可以起到不错的清肝明目效果,但如果长期或者过量的品饮,那么很容易影响生育功能,因为它会使得身体内的寒气不断郁积,使得子宫长期处于寒凉的状态,不仅增加了痛经的概率,还提高了不孕不育的概率。

5.腹泻

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决明子不适合本身就具有腹泻或者肠胃虚寒的群体品饮,尤其是不正确的品饮,此时不仅无法缓解、改善腹泻情况,还容易加重他们腹泻的严重程度,对身体健康具有不利的影响,这与决明子茶具有通肠润便的效果有关。

6.便秘

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决明子品饮过多之后,不仅不会通便润肠,反而会出现便秘的情况,因为其内质中具有大黄酚、大黄素这两种特殊物质,它对人体肠道的刺激很大,很容易导致肠道病变或者功能性减退的情况,增加了肠胃疾病以及便秘等情况的发生概率。

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