男性喝黑茶促进性功能，喝黑茶能提高性功能吗？

一些人听说喝茶对男性的性功能有不良影响，其实事实恰好相反。常饮茶有助于增进性功能，对于这一点，《适当饮茶也能提升性兴奋》《常饮茶有利于增进性功能》这两篇文章中均有详细的论述。男性喝黑茶促进性功能，这种说法并非没有科学依据，下面饮茶人网就来谈一谈。

一、黑茶促进性功能的科学依据

药理学研究证实，茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20～30%茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症发生。茶中的芳香油可使茶水散发出清香，有兴奋神经、激发性欲的作用。

再比如，茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱，有提神益思、解除疲备的功用，饮茶可振奋精神，增强对性刺激的感受能力和反应能力，有助于提高房事质量。

当然，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。

至于喝茶能在多大程度上促进性功能，没有得到临床医学的证实，只是根据茶叶的成分做出的推断。但毋庸置疑的是，茶叶作为最健康的饮品，长期饮用对人体健康有很大好处，喝茶有助于促进男性性功能也是有一定道理的。除了能促进性功能，男性喝黑茶还有以下几大功效。

二、男性喝黑茶的四大功效

1、桔抗香烟毒性

近代医学研究证明，黑茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象，黑茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。

2、清除自由基

黑茶中含有丰富的茶多酚，这些物质能清除有害的自由基，抗氧化，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预防作用。

3、安定情绪

茶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用，喝黑茶也往往使人更加镇定、清醒。而男人的情绪对健康很重要，无论何时，都应保持一颗健康乐观的心，做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。

4、解油腻

男性在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。

三、提高性能力的方法

1、多食海鲜

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

2、按压肚脐

肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐（神阙穴）可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。因此，建议男人每晚睡前用食指按压肚脐5～7分钟。

3、体育锻炼

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。推荐打球、跑步、力量性健身等，每周至少二次。