玫瑰花茶千万别乱喝，玫瑰花茶可以天天喝吗(喝错危害大)

玫瑰花茶为我国常见的花茶品种，是花茶界香味最浓郁的品种之一，而且该茶凭借优越的美容美颜效果，而深受各类爱美人士的喜爱，那么为什么玫瑰花茶千万别乱喝呢?随小编去了解一下吧。

玫瑰花茶千万别乱喝

1.禁忌人群

玫瑰花茶千万别乱喝与禁忌人群有关，例如便秘者、经期女性、孕妇、体热者以及体虚者等群体，切忌随意品饮玫瑰花茶，否则玫瑰花茶内含的特殊物质，会导致身体不适情况加重，同时影响自身身体健康，出现贫血、刺激肠胃以及上火等情况。

2.每天品饮

玫瑰花茶千万别乱喝与其不能每天品饮有关，因为玫瑰花茶属于茶性温和的茶，定期品饮安神助眠、消除神经疲倦感、美容养颜等效果，但如果天天品饮，则会加重肠胃、肾脏的负担，同时造成气血盈亏的症状出现，严重情况下，对人体的生命健康存在威胁，故而出现了玫瑰花茶千万别乱喝的说法。

3.随意搭配

玫瑰花茶千万别乱喝是因为玫瑰花茶不可以随意搭配品饮，例如与其他性质相克，或者身体健康不佳时，切忌品饮自制的玫瑰花茶，以免出现过敏等情况，不利于身体健康，另外玫瑰花茶在焖泡期间，切忌水温过烫，此时会降低玫瑰花茶的营养价值。

4.大量品饮

在品饮玫瑰花时期，切忌大量品饮玫瑰花茶，尤其是将玫瑰花茶代替白开水品饮，此时会出现行气会耗气的情况，从而造成贫血、腹泻、腹疼、脾胃血汗等不适症状出现，故而出现了玫瑰花茶千万别乱喝的说法，但实际上只要正确品饮，则玫瑰花茶可以随意喝。

玫瑰花茶的正确冲泡方法

1.温杯投茶：在焖泡玫瑰花茶时，适合杯泡法、盖碗法焖泡，此时以透明玻璃杯、透明盖碗为容器，用热水烫洗后，放入5-8朵干花或者干茶到茶具内。

2.注水焖泡：玫瑰花茶放入茶具后，先摇杯15秒左右，而后沿着杯壁注入热水，注意水温以80度朱左右为佳，浸润3-5分钟后即可出汤品饮。

3.续水品饮：等玫瑰花茶的茶汤沥干后，或者剩余1/3时续水焖泡，此时焖泡时间要适当延长，以免玫瑰花茶的茶汤香韵、口感淡雅。