牡丹花茶的功效与作用，美容养颜/补血益气/润肠通便

牡丹花茶这两年市面上非常热门的一款花茶，牡丹花不仅具有极高的观赏性，还能用来制作甜品或泡水饮用，牡丹花茶营养价值丰富，饮用牡丹花茶的功效与作用有以下这些，美容养颜、补血益气、润肠通便、抗衰老抗辐射、降三高，坚持饮用对人体的好处非常多。

牡丹花茶的功效与作用

1、美容养颜

牡丹花又被称作花中之王，用它制成的花茶，具有美白淡斑的重要功效，牡丹花茶中含有大量营养元素，这些营养元素被人体吸收后，能够有效改善面色发黄的症状，还能美白淡斑改善个人气色。

2、补血益气

牡丹花茶中含有一种，名叫黄芪苷的物质，黄芪苷具有养气补血的功效，像那种气色不好贫血的人，在日常生活中就应该适量的饮用一些玫瑰花茶，帮助自己改善体质。

3、润肠通便

饮用牡丹花茶还具有润肠通便，改善便秘的功效，牡丹花茶中含有大量的营养元素，这些物质被人体吸收好，能够帮助我们促进消化，改善我们消化不良便秘的症状。

4、抗衰老抗辐射

饮用牡丹花茶还具有抗衰老抗辐射的功效，牡丹花茶能够提高人体代谢率，改善人体因为氧化变老的症状，还能阻止自由基生成，抵消辐射对我们造成的伤害。

5、降三高

饮用牡丹花茶还能预防三高疾病的产生，牡丹花茶具有扩张血管，加快血液循环，净化血液，清理血液中含有的胆固醇和甘油三酯的功效，它是一款很好的养生茶。