干桂花泡水喝的禁忌，四类人不宜饮用桂花茶

用干桂花泡水喝，对人体有多种保健功效，比如改善气色，调节情绪，预防口臭，提神醒脑，消除困乏，促进身体新陈代谢等等，但对于部分特殊人群，包括便秘、失眠、体质偏热者等等，则紧急饮用。

干桂花泡水喝的禁忌

1、失眠人群

桂花中含有挥发油、黄酮类化合物等成分，失眠人群在晚上避免喝干桂花泡水，因为桂花泡水具有提神醒脑的作用，可能会导致神经兴奋，使失眠症状加重。不仅如此，桂花泡水具有一定的利尿作用，晚上喝可能导致夜间尿频，影响睡眠质量。

2、体质偏热

桂花性温，对于体内热盛、阴虚内热的人不宜使用，以免助热生火，诱发加重病情，这类人群可能出现的症状包括发热、口渴、烦躁、舌苔黄厚等。由于桂花茶中的糖分较高，糖尿病人也不适合饮用，以免加重病情。

3、便秘人群

桂花茶中含有多酚类物质，这些物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用。对于便秘患者来说，饮用桂花茶可能会加重便秘症状，因为多酚类物质会使得肠道蠕动减缓，进一步加重便秘，造成身体不适。

4、空腹状态

在空腹状态下喝桂花茶，可能会导致胃酸分泌过多，从而加重胃部不适。此外，桂花茶中的鞣质具有收敛作用，可能会影响食物的消化吸收。因此，建议在饭后饮用桂花茶，以充分发挥其暖胃、止痛的作用。