生普太刮油了,喝生普人变瘦了

发布时间:2020-05-01

最瘦身的茶品是普洱茶,这是得到许多专家认可的,普洱茶分生普和熟普,不同普洱的效果也有差距。普洱生茶性寒,但更加刮油、消脂,而普洱熟茶性暖,更加养胃,减肥效果则逊色于生普。不过,虽然生普太刮油了,但由于茶性偏寒,体型消瘦、消化不好的人不太适合喝生普,喝多了反而伤胃伤身体。即便肠胃好的人,连续喝几杯生普后,也会很快感到饥饿,并且是前胸贴后背的程度。


生普刮油的表现

生普太刮油了,喝生普人变瘦了

生普的降血脂功效,是被医院证明确有其事的。血脂高的人,往往都伴有肥胖的问题。长期喝了生普后,血脂降了,体重自然也随之减轻了。普洱刮油的表现,怎么看出效果,这是许多减肥者特别关心的。实际上,在饮食油腻,喝了普洱生茶之后,当你发现自己排出了油乎乎的稀便,已经表明生普起效果了。“连续喝了两天的普洱茶之后,排便是一种油糊糊稀遍,然后肚子软了很多,我觉得还是很有效果”这是茶友的亲身体验感受。

生普太刮油了,喝生普人变瘦了

法国ARMA医学研究协会的戴特恩博士,在针对350个体重超标者进行相关试验后,发现他们每天喝一杯普洱,两个月之内体重减轻2~5公斤者多达299人。除了能帮你减肥,普洱茶也有不错的美容功效。当你喝了一段时间普洱茶之后,不但能够发现自己的体重下降了,颜值也变高了。这得益于普洱茶中的多酚类物质是活性很强的抗氧化剂,可以有效清除活性氧自由基,达到延缓衰老、美白肌肤的效果,而茶叶中的B族维生素,则可以增进皮肤弹性,美容养颜。


生普刮油因人而异

生普太刮油了,喝生普人变瘦了

前面说了,血脂高的人喝生普可以减轻体重,但有些肥胖者本身血脂不高,而是其他因素造成的肥胖,那么这种情况下喝生普刮油、减肥的效果就没有那么明显了。所以,普洱茶减肥消脂因人而异,血脂不高的人喝生普,想要达到很好的减肥效果不太理想,但坚持饮用也有助于帮助消化,清理肠胃,刮刮油,控制住体重,同时能够美容养颜、防癌抗癌。

生普太刮油了,喝生普人变瘦了

另外,随着存放年份增加,生普的茶性会渐趋温和,刮油的功效也会随之走下坡路,喝生普刮油的人对这一点也要加以注意。最关键的,饮茶者还是要正确认识到,普洱茶不是减肥药,喝茶是一种减肥习惯,需要长期坚持下去,并管住嘴、迈开腿,慢慢的才能看出体重改善的效果。

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