大麦茶性寒还是性温，属于平性的饮品

在众多茶类中，大麦茶以其独特口感与丰富营养而备受人们的喜爱，然而关于大麦茶的性质，还有很多人不了解，有的人称大麦茶性寒，也有人认为其性温，那么大麦茶究竟是寒性还是温性的呢，下面就来介绍一下。

大麦茶性寒还是性温

准确来说，大麦茶既不是性寒也不是性温的，而是一种平性的饮品，从中医角度来看，大麦性平、味甘，可以和大多数水果蔬菜或饮品一起食用。大麦茶，顾名思义，就是炒好后的大麦，用沸水泡2-3分钟就能饮用了，麦香味浓郁。

大麦茶归脾、胃经，含有丰富的膳食纤维，具有补中益气、消食化积的功效，长期饮用可以促进肠道蠕动，降低身体内胆固醇含量，起到润肠通便，降低血脂，预防动脉硬化的作用，有助于缓解排便困难、大便干结等便秘的症状。

虽然大麦茶是平性的，但也有一些饮用禁忌。大麦茶最好是现煮现喝，隔夜茶不宜再拿来饮用。空腹时不要喝大麦茶，在胃部不适的情况下要少喝大麦茶。冰镇的大麦茶不宜多喝，同时大麦茶并不是适合所有人群饮用。

虽然大麦茶有清热解暑、去油腻、助消化、脾胃除湿等功效，但肠胃不好的人不可以喝，可能会导致腹泻;孕妇及哺乳期妇女不宜饮用，大麦茶含有麦芽成分，可能会引起回乳的情况;由湿热或积食引发的胃脘胀痛及腹胀也不可以喝大麦茶。