醉酒喝什么解酒快，有蜂蜜水/果汁/酸奶/淡茶

肝脏中的氧化酶对酒精的代谢起到关键作用，提高肝脏代谢速度是解酒的关键，在醉酒后可以蜂蜜水、果汁、苹果醋和淡茶等饮品，可以帮助提高肝脏代谢速度，从而缓解醉酒症状，注意喝茶的时候要避免喝浓茶，反而可能加重醉酒症状。

醉酒喝五种东西解酒快

1、蜂蜜水

蜂蜜水中含有大量的果糖，果糖可以加速肝脏对酒精的代谢。在饮用蜂蜜水后，血液中的酒精浓度会在较短时间内明显下降，同时蜂蜜还具有保肝、抗氧化的作用，可以有效缓解醉酒后的头痛、恶心等症状。

2、果汁

果汁中含有丰富的维生素和矿物质，这些物质可以帮助肝脏解毒、促进酒精代谢，并且还可以补充因饮酒而丢失的水分和电解质，所以醉酒后可以喝果汁来解酒，比如西瓜汁、橙汁、葡萄油汁、橘皮水、雪梨汁等等。

3、苹果醋

苹果醋中的苹果酸和醋酸可以刺激胃黏膜，促进胃液分泌，从而加速胃的排空，促使酒精尽快从胃部进入肠道，同时苹果醋还含有一些氨基酸和维生素等成分，有助于改善肝脏功能，促进解酒酶的分泌。

4、淡茶

喝茶可以在一定程度上缓解醉酒的不适，茶叶中的茶多酚可以清除体内的自由基，降低酒精引起的氧化应激反应，从而减轻酒精对肝脏的损伤;而咖啡因可以刺激肾脏，促使尿液增多，从而加速酒精的排泄，缓解酒精在体内的堆积。

5、酸奶

酸奶本身具有酸性，这种酸性环境可以帮助加速酒精的代谢，当酒精进入酸性环境时，部分酒精会转化为醋酸，这种物质不易通过血脑屏障，从而减少醉酒的程度。并且，酸奶可以中和胃里的酒精，减缓酒精对胃黏膜的刺激。