柠檬茶怎么做,柠檬红茶的做法(学会就能出摊)

发布时间:2022-11-22 16:32:23

柠檬茶是一种开胃好喝的茶类饮品,适合一年四季品饮,但夏季喝上一杯冰爽的柠檬茶具有极佳的口感,只是柠檬茶怎么做好喝呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

柠檬茶怎么做

1.冰柠檬茶

柠檬茶怎么做,柠檬红茶的做法(学会就能出摊)

制作冰柠檬茶时,需要准备红茶、柠檬以及糖,糖可以是冰糖或者白砂糖,然后先将红茶放入壶内泡开,之后倒入冰糖或白砂糖进行増味即可,然后清洗柠檬,可以先用流水清洗,再用盐进行揉搓,有利于去除表面的蜡和苦味,再切成薄片放入温润的红茶内,加入足量的冰块即可品饮。

2.热柠檬茶

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热柠檬茶的做法和原料略有差异,此时糖需要换成蜂蜜,然后对壶进行温杯处理,然后放入红茶进行洗茶,倒掉茶水后再次倒入沸水冲泡,然后放入处理好的柠檬片,等水温降到40-60度时即可放入蜂蜜,使得酸甜可口的柠檬茶出现,另外红茶在冲泡时,水温以90度为宜,因此冲泡好红茶、放入柠檬后需静置冷却一番。

3.柠檬香蕉茶

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柠檬茶还可以做成柠檬香蕉茶,此时准备香蕉2根、一颗鲜柠檬、九朵菊花以及透明玻璃杯即可,然后先洗杯、温杯,再加入菊花和切片的柠檬,注入开水后焖泡5分钟,使得柠檬和菊花的香味、口感全部溢出,然后加入香蕉片即可,注意香蕉片微微在茶水浸泡一会即可,切忌浸泡时间过长。

柠檬茶的好处和坏处

1.美白养颜

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定期品饮柠檬茶可以美白养颜,因为柠檬茶内具有丰富维生素C、柠檬酸等物质,这些物质进入人体后,可以加快皮肤的代谢速度,并改善皮肤表面黑色素的沉淀情况,不过由于柠檬属于光感食物,因此晚上喝才具有该效果。

2.健脾开胃

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柠檬是一种酸甜可口的食物,因此定期品饮柠檬茶对提高消化效率具有明显的好处,另外柠檬茶内具有丰富膳食纤维和有机酸,它们可以刺激肠道分泌消化液,从而加快食物的消化和吸收。

3.坏处

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柠檬茶虽好,但不宜经常喝,因为柠檬是一种酸性较强的食物,如果长期品饮柠檬茶,很容易对牙齿造成一定的影响,而且肠胃不好的群体,尤其是具有肠胃炎、胃溃疡的群体,使用柠檬茶后会加重自身症状。

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