茉莉花茶去火吗，具有一定的下火作用(茉莉花茶的功效)

茉莉花茶又叫茉莉香片，我国的传统花茶之一，宋朝时期茶文化盛行，也是在这个时候，茉莉花茶的才被正式打出来，在此之前茉莉花都是作为香料使用的，茉莉花茶去火吗?茉莉花茶性寒，对于下火确实有一定的作用，除了下火之外，它还具有提神醒脑美容养颜的作用。

茉莉花茶去火吗

茉莉花茶确实具有一定下火的作用，茉莉花茶性寒本身就属于寒凉的饮品，饮用后具有生津解渴，消热下火的作用，再搭配上绿茶效果会更好，绿茶也属于寒凉的饮品，和茉莉花搭配在一起，不仅口感好效果也会更好，大量的补水还能起到排毒养颜，增强代谢的作用。

茉莉花茶的功效

1、美容养颜

茉莉花茶具有美白肌肤，延缓衰老的作用，适量饮用还能起到促进人体代谢，增强人体免疫力，长期饮用茉莉花茶能够让皮肤看起来更白嫩，更细腻一些，间接起到美容养颜的作用。

2、清肝明目

茉莉花茶也具有清肝明目的作用，像是长期接触手机电脑的上班族，还有经常熬夜的人，在日常生活中就可以要适量饮用一些茉莉花茶，不光能保护眼睛，它还有缓解疲劳的作用。

3、润肠通便

茉莉花茶中富含大量的营养元素，除了各种营养元素之外，它还含有大量的茶多酚，能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便预防便秘的作用，对于经常爱便秘的人来说非常有用。