高血压最怕的三种茶，菊花茶/山楂茶/槐花茶(降压最好)

人体内部的甘油酯是存在于血液当中的，通过小便是无法将它排出的，它会附着在血管壁上，一旦甘油酯含量过高，就会形成三高，那高血压怎么改善呢?除了少吃高油盐食物之外，还可以多饮用一些降压茶，帮助自己快速降低血压，高血压最怕的三种茶有这些，菊花茶、山楂茶、槐花茶。

高血压最怕的三种茶

1、菊花茶

菊花茶具有良好的降压功效，它能清热解毒、养肝明目、改善自身血糖血压，高血压病人在每天饭后的一小时内，适量饮用一些菊花茶，对自己的身体有很大的帮助，除了单独冲泡饮用外，用它和金银花茶一起搭配饮用效果会更好。

2、山楂茶

山楂茶市面上最受欢迎的一款降压茶，它不仅是口感好，还具有健胃消食、促进消化、降低血压、扩张血管的功效，它内部含有大量的维生素和微量元素，高血压病人饮用后对自身有很多的好处。

3、槐花茶

槐花不但能用来制作糕点，还能用来泡茶饮用，它内部含有的营养价值是非常高的，饮用槐花茶能够收缩血管、止血凉血、清热解毒，高血压病人饮用它，不仅能起到降三高的功效，还能起到预防心血管疾病的功效。

喝茶以后血压突然170怎么办

喝茶以后血压突然170，可能是由于喝的茶叶太浓导致的，这时候可以多饮用一些白水，帮助自己将茶叶中的咖啡因代谢出去，浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，这些物质会刺激神经系统，导致血压突然升高，如果不是太严重可以出去多活动一下。