七星茶配方，七星茶的作用和功效

七星茶是家庭中比较常见的保健类凉茶，不同于其他凉茶，这是种主要针对小儿的凉茶，从字面上就能得知这是由七种不同的中药，按照合适的比例搭配而来，那么七星茶的配方是什么呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

七星茶配方

七星茶是一款保健类凉茶，主要针对小儿出现消化不良的情况下饮用，另外夏季高温冲泡饮用时，也有清热解暑和缓解上火的症状，常见的七星茶配方是由由蝉蜕、甘草各4克，钩藤、山楂、淡竹叶各10克，薏苡仁、稻芽各15克等七种中草药材料搭配而来。

七星茶饮用时，首先要将所有材料研磨成较粗的粉末，可以把研磨成粉的七星茶投入干净的茶具，倒入烧开的清水冲泡饮用，也能把七星茶粉末放入茶壶中煎服，煮沸后把茶汤倒入玻璃杯，等待茶汤温度降至适口就能饮用，除了准备所有材料研磨成粉末之外，也能直接购买七星茶。

七星茶的作用和功效

1.祛火

七星茶最需要的功效和作用是祛除体内的火气，每当季节交替时，许多小儿会出现因运动量不够，水份摄入过少引起的上火，导致小儿出现口臭、大便干燥、小便发黄等一系列相关症状，此时冲泡饮用七星茶就能很好的缓解。

2. 改善睡眠

小孩子经常出现闹觉的情况，七星茶的功效作用中包含改善睡眠，一旦发现家中的小孩有闹觉的情况时，可以冲泡一包七星茶，七星茶中含有淡竹叶，这是一种具有清热利尿作用的物质，随着冲泡饮入人体能够安抚情绪，帮助小孩进入睡眠。

3. 促消化

小孩在饮食方面不懂的节制，经常会出现进食过多导致的拉肚子或者排便不通畅的现象，此时冲泡一杯七星茶就能很好的缓解这一不良症状，不过需要注意的是，小孩在饮用七星茶期间，要避免摄入生冷和油腻的食物。