杜仲茶的功效与作用，喝杜仲茶有什么好处(改善肾气不足)

杜仲茶是以植物杜仲的鲜叶通过传统制茶工艺，附加中药饮片制作工艺制作而成的，其整体外形酷似茶叶，但它并不属于六大传统茶类之一，而且内含丰富的营养价值，那么杜仲茶的功效与作用是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

杜仲茶的功效与作用

1.延缓衰老

杜仲茶的茶叶内质中含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质，日常饮用时，人体内部能吸收充足的黄铜和维生素，这些物质对体内的自由基有极强的清除作用，也能预防过氧化脂质，达到延缓衰老的目的。

2.促进消化

杜仲茶内质中还有丰富的膳食纤维，膳食纤维进入体内可以提高胃肠道消化的作用，起到促进消化液分泌，加快肠胃中食物的分解的功效，适合容易出现消化不良、肠胃胀气的人群饮用，不过个别敏感型体质品饮后可能在最开始品饮时，出现腹泻情况。

3.护肝补肾

定期品饮杜仲茶可以达到护肝补肾的好处，因为杜仲茶的内质中有一种名为桃叶珊瑚苷的物质，这类物质能够促进肝细胞再生，并增加肝糖元的堆积量，有利于起到保护肝脏的作用，而且对肾虚、肾气不足等情况具有不错的滋补效果。

4.通便利尿

杜仲茶中的桃叶珊瑚苷物质不仅仅具有护肝的作用，还可以起到通便利尿的作用，因为它可以有效的清除人体内的垃圾，促进尿液的生成和排出，降低人体内有害物质的含量，极为适合便秘以及肥胖患者品饮，可有效改善便秘情况，并能够起到降低三高的好处。

5.预防痴呆

每周取3-5克杜仲茶泡水品饮1-2次还可以预防痴呆，因为杜仲茶内的天然活性成分较多，这些成分进入人体后可以促进血液循环和代谢机能，有利于提高脑细胞的活性，从而避免因脑细胞过度受损而出现的痴呆情况。