24节气喝什么茶，二十四节气茶饮处方

一年分四季，春季宜饮花茶，夏季宜饮绿茶，秋季宜饮乌龙，冬季宜饮红茶、熟茶等，而四季之中又分为24节气，每个节气都有不同的特征，所以饮茶也需要有所变化，下面就来具体介绍一下二十四节气茶饮处方。

24节气喝什么茶

春季

立春，人易暴怒、易感忧郁，宜饮茉莉花茶，有理气开郁、辟秽和中的功效，可以安定情绪，舒缓神经。雨水，寒湿之邪最易困着脾脏，宜饮柑普茶，具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效。

惊蛰，因暖生燥，忌妄动肝火，宜饮白茶，如白毫银针、白牡丹，茶性清凉，有清肝明目、镇定降压、退热降火之功效。春分，需保持阴阳平衡，宜饮陈年生普，消热止渴的功效很好。

清明，适宜性味清凉的饮食，宜饮白毫银针，茶汤鲜爽，味温性凉，有健胃提神、柔肝养肺、祛湿退热之功。谷雨，寒潮天气基本结束，宜饮碧螺春，可以增加抵抗力，提升体质。

夏季

立夏，暑易入心，宜饮黄山毛峰，能帮助清心除烦，保持神清气和，心情愉快。小满，降雨增多变大，宜饮太平猴魁，能令人保持一份愉快平和的心情，不那么烦躁。

芒种，湿气开始蒸腾而闷热，宜饮龙井茶，清淡适宜，有助于人体尽快消除疲劳，调养精神。夏至，宜清补，可以多喝毛尖茶，有助于消化，帮助增进食欲。

小暑，天气开始炎热，宜饮菊花普洱，菊花与普洱搭配能散风清热，平肝明目。大暑，高温酷热，宜饮蒙顶黄芽，对脾胃最有好处，可补脾健胃。

秋季

立秋，暑去凉来，气候干燥，宜饮恩施玉露，有利于生津益气，弥补身体损耗。处暑，已觉凉生，适宜来泡祁红滋阴润燥，提神醒脑。白露，天气变化较多，宜饮桂花乌龙，可以温补阳气，净化身心，养阴润肺，防秋燥。

秋分，气温逐日下降，宜饮漳平水仙，茶性温和，能起到提神醒脑和排毒去湿的功效。寒露，露气寒冷，宜饮铁观音茶，具有润肺生津、健脾益胃之效。霜降，寒冷干燥，宜饮凤凰单丛，可延缓肌体衰老，美容养颜，防秋燥秋郁，会令人愉悦。

冬季

立冬，气温下降，宜饮武夷岩茶，茶性温和，可以给人带来舒适的温暖，且明目益思。小雪，适宜饮用滇红工夫，能祛寒暖胃，助温补益肾，增强身体抗病毒能力。

大雪，严冬已至，宜饮冻顶乌龙，可降脂解腻，令人暖和舒适。冬至，一年中最寒冷的日子，宜饮普洱熟茶，茶性温厚，对胃的刺激性很小，降脂，降压又养胃。

小寒，冷气积久，宜饮老六堡茶，能助消化，清肠胃，温和驱寒，补益身体。大寒，生机潜伏，万物蛰藏，宜饮砖茶，不仅滋味醇厚，能驱湿御寒，还有助于消化吸收，给身体补充维生素与微量元素。