常喝安吉白茶的好处，经常喝安吉白茶对身体有什么好处

安吉白茶为绿茶中的特种品种，因为该茶的鲜叶在春季初生时呈现白色而得名，是浙江省的知名绿茶代表，只是常喝安吉白茶的好处有什么呢?下面跟随小编一起来看看吧。

常喝安吉白茶的好处

1.降低血压

安吉白茶具有降低血压的好处，因为茶叶内存在丰富的有效、特殊物质，这些物质维持血管的正常血压，并清除血管内多余的胆固醇、脂肪、血糖等，避免血管壁出现硬化，降低高血压、血管硬化等引起的心脑血管疾病概率。

2.减肥美容

安吉白茶具有减肥美容的好处，这与其内部物质能够改善脂肪的代谢效率有关，同时茶多酚能够抑制胆固醇、甘油三酯过度生成，对预防脂肪沉淀具有极大的作用，另外茶多酚还还可以维持皮肤紧致年轻的状态。

3.促进消化

安吉白茶具有促进消化的好处，因为内含丰富的氨基酸、微量元素以及维生素等，可以提高肠胃的消化效率，避免食物消化不良引起的便秘情况发生，同时可以促进粪便的生产、排出，降低体内有害物质以及杂质的含量。

4.抗菌消炎

定期品饮安吉白茶还具有抗菌消炎的好处，因为该茶内含黄酮、儿茶素、咖啡因等成分，虽然儿茶素、黄酮的含量相对较低，但两种抗菌、消炎的效果明显，故而长期品饮的情况，可以提高人体的免疫力，通常改善人体存在的炎症情况。

5.保护牙齿

安吉白茶还具有保护牙齿的好处，这与其内含的钙、氟等微量元素有关，其中钙元素能够增强牙齿的坚硬度，而氟元素可以在牙齿表面形成一层保护膜，降低牙科疾病的发病率，另外安吉白茶还具有清肝明目的好处，极为适合在夏季、上火时品饮。