泡菊花茶第一次水要倒掉吗，第一泡最好用来洗茶

喝菊花茶的好处很多，可以清热解毒，防暑降温，平肝明目，在冲泡菊花茶的时候，第一泡通常建议用于洗茶，倒掉不喝，一来可以去除菊花茶表面的灰尘和杂质，二来能够去除菊花的苦涩味道，让茶汤更加清香。

泡菊花茶第一次水要倒掉

大多数情况下，泡菊花茶的第一次水要倒掉，这是因为在第一次泡制时，菊花中的杂质和苦涩物质尚未完全溶解，倒掉第一泡水可以在之后冲泡时，有效提高菊花茶的口感和品质。

冲泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水冲泡两到三分钟即可。每次喝的时候，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻后再喝，口感更佳。

饮用菊花茶时，也可以添加几颗冰糖，喝起来味道更加甘甜。菊花也适宜与多种花茶一起泡水饮用，功效更为显著，比如菊花山楂茶，能够消淤化脂，清凉减压，减肥轻身。

菊花茶不仅口感香醇，还具有多种养生功效。日常生活中，饮用菊花茶具有很好的清热解毒作用，有助于缓解发热、头痛等症状。菊花中含有丰富的维生素A，对保护视力、预防眼疾有很好的效果。