桑叶茶的功效与主治，桑叶茶的5大功效

桑叶茶一种纯天然植物茶，以优质嫩桑叶为原料烘焙的茶叶，桑叶茶被称为血糖最怕的食物，它拥有很好的降血糖功效，不光只拥有降血糖的功效，它的营养价值也很高，桑叶茶的功效与主治有这些，降三高、清热排毒、增强免疫力、消疮袪斑、减肥清脂。

桑叶茶的功效与主治

1、降三高

桑叶茶性寒味甘，还拥有很好的降三高作用，它被称为血糖最怕的食物，像是患有三高的病人，还有血糖偏高的人，在日常生活中都应该多服用一些三叶茶，帮助自己降三高。

2、清热排毒

饮用桑叶茶能够有效祛痘，桑叶茶拥有良好的清热排毒功效，像那些脸上总是爱长痘的，动不动就上火的人，在日常生活中可以多饮用一些桑叶茶，帮助自己祛痘消炎。

3、增强免疫力

在古代的时候桑叶又被叫做植物之王，是能够和人参齐名的滋补食材，桑叶的营养价值很高，饮用后不仅能给身体补充维生素，还能够增强免疫力，提高代谢值。

4、消疮袪斑

研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效，桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素。

5、减肥清脂

桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。