梨和花椒一起蒸的作用与功效，花椒和梨有什么功效(止咳效果好)

梨和花椒一起蒸煮而成的食物就是花椒蒸梨，它通常不需要额外加水，只需要使用花椒、梨、冰糖即可，不仅美味，而且效果不错，只是梨和花椒一起蒸的作用与功效呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

梨和花椒一起蒸的作用与功效

1.润肺止咳

润肺止咳是梨和花椒一起蒸煮的显著效果，因为花椒是一种可以驱寒的温和食物，而梨内部的有效物质可以起到凉心润肺、止咳化痰的妙用，故而两者搭配在一起品尝可以对缓解咳嗽而产生的不适感具不错的效果，不过体寒群体要慎饮。

2.降低血压

定期吃一个花椒蒸梨还可以起到降低血压的效果，这与梨内含增强心肌活力的有效物质以及花椒可以使得血管扩张有关，当其人体后可以促使血液流通流通顺畅，血管壁弹性正常，且外侧的压力一般，故而其常作为辅助降压食物使用。

3.降脂

花椒蒸梨还具有降脂的效果，因为梨内含一种名为木质素的物质，这类物质为不可溶解的纤维，但当它到达肠胃内时，会被迅速溶解形成一层薄膜，并与胆固醇产生反应，跟随消化系统、循环系统等排出体外，降低血脂含量。

4.预防便秘

花椒蒸梨可预防便秘，因为梨内部含有丰富的膳食纤维，这是一种能够能加强胃肠道蠕动的物质，而且膳食纤维可以吸水膨胀、软化粪便，从而达到改善便秘的功效，故而有便秘困扰的人群来说，定期品饮一次花椒蒸梨具有不错的缓解效果。

5.生津止渴

花椒蒸梨中梨的性质寒凉，花椒的性质相对温和，但两者搭配依旧具有含量的性质，极为适合在炎热的夏季饮用，不仅能够给清热解暑，促进汗液排出，还能补充人体所需的水分，另外花椒蒸梨中富含维生素C，故而其还带有美容养颜的效果。