喝普洱小青柑的好处，喝普洱茶小青柑有什么好处(五大好处)

普洱小青柑是指以普洱茶为原料，搭配新会青柑皮制成的普洱茶，其在品味时既有普洱茶的醇和味道，也能够感受青柑的鲜爽可口，给人一种难以言说的味觉体验感，只是喝普洱小青柑的好处是什么呢?下面由小编为大家介绍一下吧。

喝普洱小青柑的好处

1.润肤养颜

喝普洱小青柑的好处在于润肤养颜，因为该茶内含丰富的维生素C、茶多酚、微量元素等成分，这类成分可以延缓细胞衰老速度、增加胶原蛋白的含量，降低紫外线对皮肤的损伤，还可以促进新陈代谢，使得人体内的有害物质、废物含量下降，降低各类皮肤暗沉、粗糙的情况情况发生。

2.暖胃驱寒

喝普洱小青柑的好处在于其能够暖胃驱寒，这与青柑和普洱茶的性质温和有关，内含有害物质含量相对较少，既可以起到促消养胃的好处，还可以提高血液循环效率，增加热量的产生，有利于祛除寒气、湿气，增强人们的御寒能力。

3.减肥降脂

喝普洱小青柑的好处在于能够减肥降脂，因为普洱茶内的膳食纤维、维生素以及为微量元素等含量高，这些物质不仅提高了消化效率，避免消化不良，其他营养物质转化为脂肪的情况发生，也降低了人体对脂肪、单糖的吸收率，从而起到减肥塑形的目的。

4.理气健脾

喝普洱小青柑的好处为理气健脾，因为青柑内含一种独特的挥发油，其可以舒缓人体的郁结之气，并能够滋润肺部，改善因肺气不舒而产生的咳嗽、痰多情况，同时普洱茶内的营养物质，可以降低有害物质对肝脏的损伤，并提高肝脏的解毒能力。

5.消炎抗菌

喝普洱小青柑的好处还有消炎抗菌，因为该茶内含丰富的抑菌抑癌物质，这类物质不仅可以消除人体的病菌、癌细胞，达到强身健体的目的，还能够舒缓因病菌、病毒引起的消炎症状，另外普洱小青柑清爽的口感可以改善口臭，并维持口腔处于清新的状态。