山楂干泡水最佳搭配,山楂五大最佳搭配
发布时间:2023-08-15 17:53:34
发布时间:2023-08-15 17:53:34
山楂干营养价值丰富,具有健胃消食、促进消化、降三高、开胃消食、抗癌的功效,它还是一味中药材,具有良好的药理价值,除了生吃之外还能拿来泡茶喝,饮用山楂干泡水对身体也有很多的好处,除了单独泡水饮用外,它还可以和很多食材一起搭配饮用,山楂干泡水最佳搭配,有以下这些。
1、山楂玫瑰茶
山楂玫瑰茶具有活血化瘀、美容养颜、开胃健脾的功效,是一款很适合女性饮用的养生茶,准备3颗干的山楂,玫瑰花2朵左右,用开水冲泡后静置3分钟左右,就可以饮用了。
2、山楂金银花茶
山楂金银茶具有清热解毒、祛痘消炎、促进消化的功效,准备3片山楂,2克的金银花,也就是5-10根左右,用开水冲泡2-3分钟后饮用,一天可以喝2-3杯。
3、山楂荷叶茶
山楂荷叶茶具有消食解腻、减肥燃脂、润肠通便的功效,想要减肥的一定要试试这款茶饮,降脂的效果不要太好,准备3片山楂,2-3片干荷叶,用80度左右的温水冲泡饮用。
4、山楂陈皮茶
准备3片山楂干,1-2片的陈皮干,用沸水冲泡后饮用,山楂陈皮茶具有祛湿利尿、促进消化、下火消炎的功效,自身湿气重的人,一定要尝试一下这款茶叶。
5、山楂罗汉果茶
山楂罗汉果茶,尝起来酸酸甜甜的味道超级好,准备3片的山楂,再加上1-2片的罗汉果,用开水冲泡后饮用,它具有止咳化痰、清洁肺部、解腻消食的功效。