栀子泡水一次泡几颗,3-5颗(三种人不能喝栀子茶)

发布时间:2023-08-18 18:27:45

栀子花和它的果实,都是我国的传统中药材,它具有护肝利胆、镇静安神、抗三高的功效,除了身为中药材之外,它还是一款养生功效良好的养生茶,饮用栀子花茶能够清热解毒、润肠通便、改善睡眠,栀子泡水一次泡几颗?一次冲泡3-5颗就够了,一个星期最多饮用3次。

栀子泡水一次泡几颗

栀子泡水一次泡几颗,3-5颗(三种人不能喝栀子茶)

栀子泡水一次泡3-5颗是最合适的,干的栀子花还有它的果实,都十分的耐泡,不光是口感好,营养价值还极其丰富,但饮用的时候也需要额外注意,栀子花茶不适合长期饮用,只适合偶尔饮用,因为它属于中药材性情寒凉,长时间饮用容易导致脾胃虚寒,还会加重腹痛腹泻的症状。

三种人不能喝栀子茶

1、脾胃虚寒的人

栀子泡水一次泡几颗,3-5颗(三种人不能喝栀子茶)

脾胃虚寒的人不适合饮用栀子茶,因为栀子茶本身就属于含量的药材,喝多了容易腹痛腹泻,再加上你本身体质就不好,饮用后对胃部的刺激性更大了,对身体更不利了。

2、孕妇

栀子泡水一次泡几颗,3-5颗(三种人不能喝栀子茶)

孕妇也不要随意饮用栀子花茶,想喝花茶的话,可以适量饮用菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶,因为栀子花属于中药材,饮用后很可能会影响宝宝的发育。

3、消化不良的人

栀子泡水一次泡几颗,3-5颗(三种人不能喝栀子茶)

消化不良的尤其是本身便秘的人,最好是不要饮用栀子花茶,因为栀子茶对胃部的刺激性比较大,饮用后容易导致肠胃蠕动缓慢,造成腹痛就算了,很多时候还会加重你原有的便秘症状。

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