女人喝贡眉的好处，贡眉的功效与作用

贡眉极品白茶之一，产自福建安溪，它是白茶中产量最高的一种茶叶，贡眉中含有丰富的营养元素，尤其是黄酮素和茶多酚，可以说是所有茶叶中最多的，饮用后对人体有很多的好处，特别是女性饮用好处多多，女人喝贡眉的好处有这些，美容养颜、瘦身减肥、舒缓心情、帮助睡眠、排毒解暑。

女人喝贡眉的好处

1、美容养颜

女人长期喝贡眉能够很好的保养自己，贡眉具有美容养颜的作用，贡眉里面含有大量的茶多酚，能够清楚体内的自由基，起到延缓衰老的作用，还能够预防黑色素沉淀，起到美白养肤的功效。

2、瘦身减肥

长期喝贡眉还能帮助瘦身减肥，女性处在减肥期间的时候，可以多喝一点贡眉，它里面含有的茶多酚，能够帮助脂肪燃烧，还能抑制人体吸收糖分，起到控制体型辅助减肥的功效。

3、舒缓心情

饮用贡眉还具有舒缓心情，凝神静心的功效，像是长期情绪低沉打不起精神的人，平常都应该饮用一些贡眉，饮用后它能够很快的，让你的心情变得愉悦起来。

4、帮助睡眠

饮用别的茶叶，都只具有提神醒脑的功效，喝多了还容易失眠，但贡眉不光有提神醒脑的功效，饮用它还能够帮助自己提升睡眠质量，就是需要注意最好不要太晚饮用，太晚饮用也容易睡不着。

5、排毒解暑

贡眉还具有下火排毒的作用，对于爱上火的人来说，饭后一杯贡眉是很不错的一个选择，它能够很好的排毒下火，还具有清除暑热的功效，像天气特别热的情况下喝贡眉，也能够很好的帮助自己解暑。