雀舌茶叶的功效与作用，清热解暑/名目护肝/降脂降血压

雀舌茶叶是产自我国贵州的一种茶叶，因为茶叶嫩芽的形状，看起来像鸟雀的舌头一样，因此得名雀舌茶，雀舌茶从古代起就非常的有名了，茶水清香香气如兰，不光是口感好，它对人体的好处也有很多，雀舌茶叶的功效与作用有这些，清热解暑、名目护肝、降脂降血压、提神醒脑、补充维生素。

雀舌茶叶的功效与作用

1、清热解暑

雀舌茶是一款非常适合夏天饮用的绿茶，它有清热解暑的作用，在炎热的夏天喝上一杯雀舌茶，会感觉全身闷热消沉的感觉都消失了，吃不下饭的喝上一杯子，胃口也会回来，它能很好的缓解中暑的情况。

2、名目护肝

经常使用眼睛和喜欢熬夜的人，一定要多喝一定雀舌茶，它最大的功效就是名目护肝，特别是像学生党，一天到晚盯着黑板，晚上睡觉的时候有少，想要维持身体健康，没事的时候可以多喝雀舌茶。

3、减脂降血压

想减肥的自身血糖值比较高的人，很适合喝这一款茶叶，它能够降低自身的血压，还能促进体内代谢，起到燃烧脂肪的作用，有高血压高血脂的，为了防止自己的病情变得严重，也可以多喝雀舌茶。

4、提神醒脑

提神醒脑也是雀舌茶的一大作用，日常感到疲惫困倦的时候，来上一杯会感觉到自己浑身都充满着精神，常喝的话还能起到清新口气的作用，消化不好的可以时常来上一杯。

5、补充维生素

雀舌茶中含有大量，人体日常生活所需要的维生素，长期饮用的话能起到补充维生素的作用，它一款富含维生素A、B、C，还有人体需要的大多数矿物质，还能消除自身的胆固醇。